● افسوس!
دارم کتابی می​خوانم در مورد زندگی دکتر مصدق. فقط می​تونم بگم افسوس!
راستی چرا تو مدرسه به ما هيچی در مورد مصدق ياد ندادند؟
تنها چيزی که هميشه تو امتحان تاريخ در مورد مصدق می​پرسیدند اين بود:
اشتباهات مصدق چه بود؟
□ نوشته شده در ساعت 3:24 PM توسط ميشولک نظر_

● چند روز پیش رفته بودیم برای مشاوره بدنسازی. شگفت‌آور اینکه دریافتم ۳۱٪ از وزن بدن من چربی است و ۶۹٪ ماهيچه و استخوان و... است.
برای من که به نسبت آدم لاغری به شمار می​آيم نسبت بدی است. بايد نزديک به چهار کيلو و نيم چربی بسوزونم و شش کيلو ماهيچه درست کنم تا تبديل به يک آدم متناسب و تندرست بشوم. در کل بايد يک کيلو و نيم وزن اضافه کنم ولی سوزاندن این چهار کيلو و نيم چربی بايد کار بسيار سختی باشد.
مربی ورزش معتقد بود که اين نسبت چربی باعث کمبود انرژی و تمرکز نداشتن برای درس خواندن می​شود! در ضمن کلی به خاطر نخوردن صبحانه سرزنشم کرد. گفت که قهوه و شيرينی صبحانه نيست و بايد نان و مربا و شير و خلاصه صبحانه درست و حسابی بخورم. اين يکی را ديگر نمی​دانم چه کنم چون صبحها اصلا ميلی به خوردن صبحانه کامل ندارم.
نزديک به چهار ماه بود که ورزش نکرده بوديم. حالا بايد دوباره ورزش را جدی بگيريم.
□ نوشته شده در ساعت 1:41 PM توسط ميشولک نظر_